yumiko

 

【プロフィール】

ヨガと出会うまでは、ストレスだらけで肩こりや腰痛に悩む毎日でしたが、ヨガを始めるとみるみる症状が改善していきました。

 また、身体だけでなく、心もすっきりと穏やかに過ごすことができるようになりました。

ピラティスにより体幹が強化され、健康な体になりました。

 

心を健康にし、体を健康にしてアクティブなライフスタイルを作っていきましょう

 

興味がある方はお気軽に体験してみてください！

 

【取得資格】

・TOTAL YOGA SCHOOL FIRST SHIP認定   ヨガインストラクター　

・Auspicious　バクティフローヨガ　アドバンス　取得

・ 一般財団法人　日本能力開発推進協会（JADP）認定

　ピラティスインストラクター資格
・一般財団法人　日本能力開発推進協会（JADP）認定　

　タイ古式ボディケアセラピスト資格

・一般財団法人　日本能力開発推進協会（JADP）認定

　ルーシーダットンボディケアインストラクター資格

・BWA 美姿勢・骨盤exトレーナー認定資格

・ 一般財団法人　日本能力開発推進協会（JADP）認定

　ボディメイクインストラクター資格

・ 一般財団法人　日本能力開発推進協会（JADP）認定

　ダイエットインストラクター資格